Возможно, что воздействие на определенные точки на теле может иметь лечебный эффект. Такие процедуры могут положительно влиять на эмоциональное состояние и снимать стресс.
Что такое рефлексотерапия и какие у нее методы.
Специалисты полагают, что она имеет широкое применение и может лечить множество заболеваний, таких как инфекции, радикулит, угри, бессонница, заболевания предстательной железы, геморрой, кисты на яичниках и груди, ревматизм, заболевания желудочно-кишечного тракта и многие другие.
Описание терапии
На некоторых участках тела, таких как ступни, голова, лицо, уши или руки, находятся точки, называемые рефлексами или рецепторами, которые связаны со всеми частями тела, органами и железами. Стимулируя их, мы воздействуем на их функции и, таким образом, на состояние организма.
Таким образом, рефлексотерапия — это вид массажа, который делается в определенных местах и специальным образом, основанный на давлении на эти точки.
Исследования на людях, страдающих остеоартритом, показали, что после курсов терапии пациенты отметили уменьшение силы боли. То же самое наблюдалось при применении рефлексотерапии у людей, больных раком. Здесь также исследования показали, что этот метод может снизить боль. Конечно, массаж ног, рук или головы – это процедура, которая приносит релаксацию, повышает настроение и помогает уменьшить уровень стресса, который влияет на ощущение боли.
Рефлексология - это обширная наука.
Ее основные виды:
- иглами – иглоукалывание; моксотерапия; электропунктура;
- холод – криотерапия; гирудотерапия;
- акупрессура – давление пальцами на определенные точки.
Методы
- Рефлексотерапия стоп
Один из них – рефлексотерапия стоп, состоящая в воздействии на точки, находящиеся на стопах. Для этой цели используется карта, показывающая расположение мест, соответствующих отдельным органам.
Например, массаж точек на большом пальце ноги влияет на мозг, гипофиз, шишковидную железу или пазухи и зубы. Остальные квадраты «отвечают» за глаз, ухо или висок. С другой стороны, воздействие на точку на пятке приводит к влиянию на седалищный нерв, а на середину стопы - на сердце, легкие, щитовидную железу, желудок, печень или желчный пузырь.
- Рефлексотерапия лица
Еще один метод – рефлексотерапия лица. Это приятная процедура, цель которой – расслабиться и внутренне успокоиться. Его сторонники утверждают, что она помогает при эмоциональных и психических нарушениях, так как снимает напряжение и стресс. Также можно восстановить внутренний покой и жизненную силу.
Лицевая рефлексотерапия положительно влияет на кожу лица, которая после процедуры становится более гладкой и лучше принимает питательные вещества. Конечно, как и другие техники, этот вид массажа также может стимулировать глубокие слои кожи и мышц, что положительно сказывается на их состоянии и внешнем виде лица.
- Меридиональная терапия
Немного другой техникой является меридиональная терапия. Предполагается, что на стопах есть так называемые меридианы, т.е. энергетические каналы, на которых находятся акупунктурные точки. Воздействие на эти точки направлено на разблокирование зон энергетического потока, что в свою очередь должно улучшить кровообращение, работу нервной системы, устранить боль и нормализовать работу эндокринной системы.
Этот метод также относится к методам нетрадиционной медицины и не подтвержден научными данными. Однако доказано, что рефлексотерапия – это приятная, расслабляющая процедура, позволяющая снять напряжение, например, после нервного дня. Это помогает расслабить мышцы, тем самым уменьшая боль в спине или головные боли.
При тяжелых заболеваниях следует быть осторожным с терапевтическим эффектом этого метода и не использовать рефлексологию в качестве замены фармакологического или хирургического лечения, требуемого при некоторых заболеваниях. Следует относиться к данной терапии, как к поддерживающей.